随着现在人们生活质量的提高，方便快捷的生活已成为了主流和习惯。餐盒也就显得非常常见，因其使用方便，成本低廉，已广泛运用于餐饮行业中，被人普遍使用。可是一次性纸碗厂家种类繁多，我们应如何选择合格的一次性纸餐盒呢？

纸餐盒是以纸为基材，表面覆盖有石蜡、聚乙烯涂层等用于食品包装或盛装冷热饮料和冷热食品的容器，由于采用纸材料制作，因而既可以回收使用，又可以通过掩埋或燃烧等方式处理，而不至于造成严重的环境污染，具有较高的环保价值。

所谓的塑料，它是一个一个的小分子，组成一个化合物，就像穿珠子一样， 穿得越多、越长，就越结实，所以塑化剂就少一些。

如果是透明或沉的，就像那个玻璃，它很平整的话就透亮，如果凹凸不平，它就不透亮了。透明只代表它的平整程度。而沉，只是它压合的密度，它的密度与它加的塑化剂的多少是无关的。

所以一次性餐盒要选择结实点的。快餐盒对男性的影响是，会造成精子数量下降，男性长期接触塑化剂会导致精子数量减少。所以育龄男性尽量不用。

经常使用一次性餐盒的人，应该多吃水果和粗粮：体内所有的有毒成分，可以通过三种方法排除。

1.减少吸收

2.增加排除

3.减少伤害

粗纤维食物可以帮助人体吸附有害物质，使其随着粪便排走。这样毒素进入体内后就不会进入到血液里。水果里有维生素C，维生素C可以增强代谢功能，也有助于毒物的排泄。粗粮是玉米，面包，小米，还包括一些大豆类。